Manfaat Buah Tomat

14 February 2017 by no comments Posted in Artikel

Buah tomat salah satu jenis buah yang memiliki manfaat begitu efektif untuk mengandung program diet kita. Pasalnya, setiap kali kita mengunyah makanan, secara otomatis tubuh akan melepaskan sebuah hormon yang disebut dengan cholecytokiness (CCK).

Hormon CCK tersebut berfungsi sebagai hormon yang dapat memperketat kantong perut dan usus, sehingga kita bisa cepat kenyang. Sedangkan tomay mengandung sebuah serat (oligofructose) yang berfungsi untuk menjaga dan mempertahankan efek hormon CCK tersebut.

Dengan demikian, jika efek hormon CCK tetap terjaga dengan baik, maka kita akan cepat merasa kenyang sehingga porsi makan pun akan tetap terjaga. Selain itu, berbagai kandungan zat dalam tomat juga dapat memiliki begitu banyak manfaat utnuk kesehatan kulit dan tubuh kita, di antaranya adalah:

  1. Menjaga kesehatan mata,
  2. Menjaga kesehatan kulit,
  3. Mengontrol diabetes,
  4. Mencegah kanker,
  5. Menyehatkan jantung,
  6. Mencegah batu ginjal,
  7. Memperkuat tulang,

Dan lain-lain.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *
*

Related Story